Syksy alkaa jälleen tekemään tuloaan ja kesä saa väistyä.
Mitä jäi mieleen viime kesästä? Ainakin huiman lämpöiset ilmat ja aurinkoiset päivät.
Olisitko toivonut kesän vielä jatkuvan vai odotatko jo syksyä ja ilmojen viilenevän?
Vaikka kesä on ollut hieno, niin itse odotan jo syksyä. Syksy on yksi lempi vuodenajoistani kesän lisäksi, mutta toisaalta kaikki vuodenajat ovat kivoja. Itse arvostan meidän neljää vuodenaikaa enemmän kuin koskaan. Joskus toivoin, että täällä olisi aina kesä.
Kuinka tylsää se olisi jos kesä vain jatkuisi koko vuoden ympäri.
Ihanaa kun maisemat ja ympäristö muuttuu. Syksyllä hiipuva valon määrä ehkä ahdistaa välillä, mutta syksyllä tuntuu, että nautin enemmän kotona olemisesta ja kynttilöiden polttamisesta.
Syksyiset metsäretket ovat myös upeita, silloin luonto on niin kaunis ja monivärinen.
Talvella taas tulee lukuisia ulkoilu- ja harrastus mahdollisuuksia lisää. Luistelu, hiihtäminen ja kävelyt lumisissa maisemissa ovat meidän perheen mieluisimpia tekemisiä.
Lumen tulo lisää valoisuutta luonnossa ja nostaa mielialaa. Vaikka pimeys tulee jo aikaisin päivällä, auringossa kimmeltävät lumikinokset kuitenkin tuovat iloa ja valoa päiviin.
Tänä vuonna kevät jäi odotettua lyhyemmäksi kun kesä alkoikin odotettua aikaisemmin, ainakin lämpöisten säiden puolesta.
Monesti meillä on tapana valittaa säästä kuin säästä. Milloin on kuuma ja milloin on kylmä. Sopivaa säätilaa ei tunnu olevan eikä löytyvän melkein lainkaan.
Ehkä se voi johtua siitä kun vuodenajat tosiaan vaihtuvat, ei niihin pääse tottumaan kovin nopeasti tai sitten kun tottuu niin vuodenaika vaihtuukin jälleen.
Auttaisiko jos voisimme ajatella niitä hyviä ja iloisia puolia jokaisesta vuodenajasta.
Mitä kaikkea voi tehdä kesällä ja mitä taasen talvella. Jokaisesta vuodenajasta löytyy jotakin.
Voimaannuttuva luonto
Oletko huomannut luonnon vaikutuksen mielialaan, tunnetko luonnossa olemisen voimaannuttavana?
Käymme perheen kanssa säännöllisesti metsässä retkillä, mutta käyn siellä myös ihan yksin.
Meille on tärkeää opettaa lapsille luonnosta ja näyttää myös heille sen kauneus ja hyötyvaikutukset.
On tärkeää opettaa myös kuinka luonnossa käyttäydytään ja sitä pitää kunnioittaa.
Monesti stressaavimpina aikakausina saan voimaa luonnosta. Etenkin yksin tai koiran kanssa tehdyt lenkit metsään auttavat pääsemään hetkeksi pois kaikesta hälystä ja stressistä.
Välillä tuntuu kuin ovi aukeaisi täysin toiseen maailmaan kun astut metsään ja kävelet.
Se hiljaisuus on aivan mahtavaa. Hetken kuluttua herkistyt ehkä kuulemaan paremmin luonnon ääniä.
Luonnon tuoksu saa mielen rauhoittumaan ja rentoutumaan. Rakastan myös jalkojen alla tuntuvaa maastoa jota ei koe asfaltilla kävellessä.
Nautin luonnosta jokaisella aistilla.
Pienikin hetki pois stressaavan elämän ympäriltä ja olo on huomattavasti parempi. Mikään ei tietenkään ongelmia tai surua poista noin vain, mutta luonto antaa voimaa jaksaa hieman paremmin eteenpäin. Luonto on yksi niistä paikoista joissa voi helpommin elää hetkessä ja nauttia ympärillä olevasta kaikin aistein.
Mikä on sinun lempi vuodenaika? Saatko sinä luonnosta voimaa?
-Marjut-
Löydät minut facebookista:
Art LilyKristin I M.Hartikainen
Seurata voit myös instagramissa:
@m.hartikainen
YouTube:
Art LilyKristin I M.Hartikainen
Lähetä kommentti